Diätkur Test: Die 7 besten Diätkuren im Vergleich
Diätkuren erfreuen sich schon seit vielen Jahren einer großen Beliebtheit. Wie eine Diätkur funktioniert und wie man optimal mit ihr Gewicht verliert, erfahrt ihr hier auf einen Blick.
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Gewichtsabnahme ist wahrlich kein Hexenwerk. Wer mehr Kalorien verbrennt, als er zu sich nimmt, wird Gewicht verlieren. Da auch durch Sport häufig nicht ausreichend Kalorien verbrannt werden ist das Geheimnis für das Traumgewicht also die Ernährung. Wer abnehmen will, sollte also weniger oder andere Lebensmittel zu sich nehmen.
Eine Diätkur ist also eine Kalorienreduktion über eine bestimmte Zeit. Dies kann auf verschiedene Weisen geschehen. Eine populäre Methode besteht einfach darin, weniger zu essen. Zum Beispiel kann man auf das Frühstück verzichten, um insgesamt weniger Kalorien zu sich zu nehmen. Ebenso kann Intervallfasten eingesetzt werden, um einen ähnlichen Effekt zu erzielen.
Wer sich allerdings nicht allzu gut auskennt oder lieber auf das Wissen von Experten vertrauen möchte, der kann sich auch für eine professionell erstellte, käuflich zu erwerbende Diätkur entscheiden.
In diesen werden dann exakte Angaben zu den erlaubten und verbotenen Lebensmitteln gemacht, um den Nutzer an die Hand zu nehmen und ihm zu ermöglichen, durch professionell erstellte Pläne schnellstmöglich zum Erfolg zu gelangen.
Checkliste: Was zeichnet die besten Diätkuren aus?
- Art: Essensplan plus eventuellem Sportplan. Eine gute Diätkur sollte aus beidem bestehen.
- Ablauf: Nach Kauf erhält man sofort einen entsprechenden Plan, anhand dessen man die gesamte Diät vollziehen kann
- Dauer: Die beste Diät hält ein Leben lang. Wer allerdings für einen bestimmten Zweck schnell ein paar Pfunde verlieren will, der kann auch mit einem Plan vorlieb nehmen, der circa einen Monat dauert
- Nachhaltigkeit: Je leichter der Plan zu befolgen ist, desto höher sind die Erfolgsaussichten der Diätkur
- Einsatzgebiet: Sowohl zum kurzzeitigen Gewichtsverlust, als auch zum „freispülen“ des Körpers
- Verfügbarkeit: Man sollte sich für einen Plan entscheiden, welcher sich leicht in das eigene Alltagsleben integrieren lässt
Diätkur Test: Die besten Diätkuren
Wir haben uns verschiedene Diätkuren Angebote angesehen und miteinander verglichen. Besonders überzeugen konnten uns die folgenden Diätkuren.
- ✅ HOCHWERTIGER INHALT FÜR DEINE KUR: Die optimale Stoffwechselkur Zusammenstellung nach Dr. Simeon - dem Entwickler der HCG Diät.
- ✅ OPTIMALE ZUSAMMENSTELLUNG: 500 g FiguraSed Geschmacksrichtung Vanille / 120 vegane MSM Kapseln / 100 Vitamine / Mineralstoffe Kapseln (Best of Gemüse) / 120 vegane OPC-Traubenkernextrakt Kapseln / 120 hochdosierte Omega 3 Softgel-Kapseln / hormonfreie C30 Globuli /250 g Flohsamenschalenpulver zur Darmsanierung und Förderung Ihrer Verdauung.
- ✅ HERVORRAGENDE DOSIERUNG: Die HCG Diät beinhaltet ein hochwertiges Komplettpaket für deine 21 Tage Stoffwechselkur. Die Nahrungsergänzungsmittel sind für mindestens 30 Tage abgefüllt.
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Welche Diätkuren kaufen die meisten Kunden?
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FAQ: Mehr über Diätkuren
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