Shaker Test: Die 5 besten Shaker im Vergleich
Protein-Shaker sind DAS Must-have für Sportler, die ihren Wasser- und Proteinhaushalt im Auge behalten möchten. Beim Kauf der nützlichen Trinkbehälter sind allerdings einige Dinge zu beachten.
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Eiweiß ist essenziell für den Muskelaufbau. Aus diesem Grund empfehlen ausgebildete Fitnesstrainer direkt nach dem Krafttraining die Einnahme eines Eiweißshakes. Der Körper benötigt die Proteine, um die Regeneration der Muskeln und damit ihren Wachstum zu gewährleisten. Aus diesem Grund lohnt sich für Sportler die Anschaffung eines Protein-Shakers.
Beim Kauf können allerdings ungünstige Fehler begangen werden. Bereits zu Hause sollte unter anderem überlegt werden, welches Material am besten geeignet ist und welche Größe benötigt wird.
Checkliste: Was zeichnet die besten Shaker aus?
- Material: Behälter aus Edelstahl wiegen zwar etwas mehr als Plastik-Shaker, sind aber gesundheitlich ungefährlich. Kunststoffgefäße hingegen könnten durch die Verarbeitung von Weichmachern Atemwegserkrankungen oder Diabetes verursachen.
- Farbe: Zu dunkle Shaker verhindern die genaue Portionierung. An den Seiten können häufig die Messstände abgelesen werden, was jedoch erschwert wird, wenn die Zutaten nur unzureichend zu sehen sind. Deshalb sind helle Farben immer zu präferieren.
- Größe: Der Shaker sollte mindestens 700-900 ml fassen, da ein Proteinshake häufig mehrere Zutaten enthält, die für eine größere Masse sorgen. Kleinere Shaker eignen sich nur als Wasserspender.
- Verschluss: Der Behälter muss einfach aber effektiv zu öffnen und zu schließen sein. Eine nasse Sporttasche möchte niemand mit sich herumtragen.
Shaker Test: Die besten Shaker
Wir haben uns verschiedene Shaker Angebote angesehen und miteinander verglichen. Besonders überzeugen konnten uns die folgenden Shaker.
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- Leicht zu reinigen – alle Komponenten des Shakers sind Spülmaschinengeeignet (oberes Fach). Ablaufschlitz am Becherboden, Spülwasser kann leicht ablaufen. Alle inneren Ecken und Kanten des Shakers sind abgerundet. Reste des Shakes können dadurch schlechter haften, die Reinigung wird dadurch deutlich einfacher. Keine Vertiefungen in Becher oder Deckel, in denen Reste hängen bleiben.
Bestseller: Am meisten gekaufte Shaker
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Welche Shaker kaufen die meisten Kunden?
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